Sizi daha iyi bir koşucu yapacak ve diğer alanlarda da işinize yarayacak prensipler.
Koşmak, sadece bahsi geçen bu eylemle değil; hedef belirlemek, çok çalışmak, efor sarf etmek ve şaşırtıcı bir şeyler başarmakla ilgili. Üstelik bu amaçlar da, sadece yollar ve pistlerle de sınırlandırılamaz.
