HAMİLEYKEN TÜKETİLMEMESİ GEREKEN 9 BESİN

6- kabuklu deniz ürünleri

6- Kabuklu deniz ürünleri

Midye, istiridye, karides gibi çiğ ve az pişmiş kabuklu deniz ürünlerinin hamilelik sürecinde yenmemesi öneriliyor. Sushi de hamilelikte tüketilmemelidir. Sebebi ise çiğ deniz ürünlerindeki salmonella zehirlenmeye yol açabilir

BENZER YAZILAR