HANGİ BESİN GERÇEKTE NE KADAR SAĞLIKLI?

2- Doğal Besinler, Sağlığınız İçin Her Zaman En İyisidir

Doğal besinler, gerçekten sağlıklı mı? Öncelikle şunu söyleyelim: Doğa, zehirli bitkiler ve mantarlar ile dolu. Ayrıca sağlıklı olduklarını düşünerek tükettiğimiz bazı besinler gerçekten o kadar da sağlıklı değil. Mesela soya fasulyesi, fazla pişirildiğinde toksik bir besine dönüşüyor. Tükettiğimiz bazı doğal besinlerin içinde, öyle çok kimyasal madde var ki, yediğimiz besin yine vücudumuz için yararlı oluyor. Vücut, bu kimyasal maddelerin nereden geldiğini ayıramıyor. Dolayısıyla doğadan gelen bir besini yediğimizi düşünerek aslında yine vücudumuza zarar vermiş oluyoruz. 

BENZER YAZILAR