HANGİ VİTAMİN NEYE YARIYOR? Yazar: Editor Vitaminler hakkında bilmen gereken her şey: 1- A vitamini (retinol) Görme, deri, kemik, diş gelişimine faydası vardır. Bağışıklık ve üreme sistemini destekler. Mango, havuç, balkabağı, brokoli ve karaciğer A vitamininin bulunduğu yiyeceklerdir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR EGZERSİZİ KOLAYLAŞTIRAN MALZEMELER KALP KRİZİ RİSKİNİ AZALTAN 7 BESİN Metabolik Koşullandırma Antrenmanı CİLDİNİ BAHARA HAZIRLA YENİLEBİLİR SIVILAR İTİRAF ETME ZAMANI