KARA KUTU DÜŞÜNÜRÜ OLUN
01/ EGOYU ALT ET
Kara kutu düşüncesini kullanabilmenin önündeki en büyük bariyer egonuzdur. Onun hatalardan ders çıkarmanıza engel olmasına izin vermeyin.
02/ BÜYÜK RESMİ GÖR
Bir alanı düzeltmeye kafayı takıp diğerlerini ihmal etmeyin. Bütün olarak düşünün.
03/ DİĞER İNSANLARDAN DA ÖĞREN
Koşu gruplarının sosyal dinamikleri sayesinde, farklı insanların hatalarından da kendinize ders çıkarabilirsiniz.
04/ “BAŞARISIZLIĞI” KULLAN
Hatayı büyüklüğüyle kıyaslayarak ele almayın. Yarışın ortasında bırakmak kadar, bir hedefi birkaç saniyeyle kaçırmak da önemlidir.
05/ VERİLERİ TAKİP ET
Bir koşucu olarak, somut ve sayısal verilere sahip olmak gibi bir avantajınız var. Bu verileri takip etmek için teknolojik aletler kullanmaktan çekinmeyin.
06/ TEKRAR TEKRAR DENE
Öğrendiğiniz dersleri her fırsatta hayata geçirip, her tecrübeden elde ettiklerinizi bilgi ve motivasyonunuzu artırmakta kullanın. Denemekten asla korkmayın. Başarısız olursanız bu bir öğrenme fırsatıdır; kendinizi geliştirerek öğrendiklerinize göre yeniden plan yaparsınız.
07/ FİKİR YÜRÜT
Daha başlamadan önce bir koşu planının başarısız olup olmayacağını anlayabilmek için, geriye doğru düşünün. Hava şartları, esneme, teçhizat ya da hidrasyon gibi faktörlerin olumsuz sonuç verip vermeyeceğini tahlil edin.
08/ AYRINTILARA DİKKAT ET
Performansınızı olabildiğince küçük parçalara ayırarak tahlil edin. Başta önemsiz gibi görünebilen marjinal kazanımlar birleşerek, büyük ve sonucu değiştirecek doğrudan bir etki oluşturabilir.
09/ SABIRLI OL
Hedefinize varmadan önce pek çok başarısızlık yaşayacağınızı kabullenin. Sizi son tahlilde hedefinize ulaştıracak şeyin, başarısızlıklar karşısında gösterdiğiniz sabır olacağını bilin.
