HATIRLAMAK İÇİN YE Yazar: Editor TAM TAHILLAR Tam buğday, yulaf, yabani pirinç ve kinoa gibi tam tahıllardaki B ve E vitamini, beyin hasarıyla ilişkili tüm yapıları temizleyerek Alzheimer riskini azaltıyor. HANGİ SIKLIKLA Günde üç porsiyon Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KAS KRAMPLARINDAN SONSUZA DEK KURTULUN GÜZELLEŞEYİM DERKEN CİLT KANSERİNE YAKALANMA! UYKUSUZ BİR GECENİN ARDINDAN YAPILMASI GEREKENLER EGZERSİZ BASKISI Çöl maratoncusu: Sınırları zorlayan bir başarı hikayesi MASA BAŞI ÇALIŞAN HERKESİN YAPMASI GEREKEN EGZERSİZ