Hatırlamak için Ye! Yazar: Editor FASULYE Uzun koşulara yakıt sağlamanın ve sizi stabil bir enerjide tutmasının yanı sıra, bu kompleks karbonhidratlar enflamasyonla savaşan antioksidanlar bakımından zengindir ve beyninizi sağlıklı tutar. HANGİ SIKLIKLA İki günde bir Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR OTURDUĞUNUZ YERDEN SPOR! SONBAHARDA CİLT BAKIMI NASIL OLMALI? KADIN HASTALIKLARI Yoganın Duruşunuza Etkisi Nedir? Doğru Cross Training Çalışmasıyla Daha Hızlı, Fit ve Esnek Bir Koşucu Olabilirsiniz. KAYAK ZAMANI GELDİ