HAYAL GÜCÜNÜ KULLAN Yazar: Editor TEKNİK O an yaptığınız hareketi mükemmel tamamladığınızı hayal edin. Kendinizi hareketi kusursuz şekilde yaparken ve vücudunuzun kontrolü tamamen elinizdeyken düşünün. Ne zaman kullanmalı? Bir hareketi ilk kez yaparken. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KARLIE KLOSS EVLENDİ! EKMEKSİZ DİYET, DİYET DEĞİLDİR Yaşlanmayı yavaşlatan protein SAÇ VE SAÇ DERİSİ SORUNLARI EGZERSİZ YAPMANIN HARİKA BİR ŞEY OLMASININ 1758. SEBEBİ! 38 YILLIK G-SERİSİ EFSANESİ