HAYAL GÜCÜNÜ KULLAN Yazar: Editor TEKNİK O an yaptığınız hareketi mükemmel tamamladığınızı hayal edin. Kendinizi hareketi kusursuz şekilde yaparken ve vücudunuzun kontrolü tamamen elinizdeyken düşünün. Ne zaman kullanmalı? Bir hareketi ilk kez yaparken. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR YENİ BAŞLANGIÇLARA DİKKAT! Yaban mersini tarifleri KİL MASKESİ NE KADAR GÜVENLİ? YAZ AYLARINDA ASLA GÖBEK YAPMAK İSTEMEYENLERİN RAHATLIKLA KULLANABİLECEĞİ 5 GAİNER Karın kasları nasıl kuvvetlendirilir? REEBOK ZPUMP FUSION 2.0: HER AYAĞA VE HER KOŞUYA UYUM SAĞLAYAN BENZERSİZ TEKNOLOJİ