Hedef: Başarılı 21K Yazar: Editor BİR HAFTA KALA: Salı ve perşembe günleri 30 dakika koşun. Pazartesi ve çarşamba günleri ise dinlenin ya da yürüyüş yapın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Emre Zafer Barnes Gümüş Madalya Kazandı DOĞRU ANTİBİYOTİK KULLANIMI İÇİN DİKKAT ETMEN GEREKENLER KIŞIN ARABA KULLANMANIN 10 KURALI MİGREN ATAKLARINA KARŞI GARDINI AL OFİSTE KİLO ALMAMAN İÇİN 4 ÖNERİ Sırt Ağrısını Yenmenin Doğal Yolu