YATAKTA
Siz çıplaksınız, o da çıplak, bunda
stres olacak ne var? Aile ilişkileri ve
cinsellik uzmanı Dr. Robin Milhause,
“Yatak odasında stres, büyük oranda
erkeğe biçilmiş sosyal rollerden kaynaklanır.
Erkeklerin her zaman sekse
hazır olması ve inanılmaz cinsel performans
sergilemesi gerektiği gibi
beklentiler, stres kaynağı olabiliyor”
diyor. En kötü ihtimalle ne olabilir?
Şey, çoğunuz bunu biliyorsunuzdur;
ateş yakmak için odun bulamayabilirsiniz.
DUYGULARINA YOĞUNLAŞ
Kafanızın
içinden ve sıkıntılı düşüncelerinizden
derhal çıkın ve yatağa dönün.
Dr. Milhausen, “Kafanızı toplamanın
en iyi yollarından biri beş duyunuza
odaklanmaktır” diyor. Örneğin,
sevgiliniz kalçaları ile o hareketi
yaptığında ne kadar muhteşem hissettiğinize,
sevişirken çıkardığı ateşli
seslere, teninin tadına ve kokusuna
odaklanın.
Eğer hâlâ ereksiyon olamadıysanız,
başka yöntemlere geçin! Ona
oral seks yapmak ya da seks oyuncaklarından
biraz yardım almak, asıl
aksiyona geçiş biletiniz olabilir. Seksin
stresine ara verip başka bir şeye
odaklanmanız ve ona verdiğiniz zevkin
yaratacağı heyecan, aşağı tarafta
gerekli hareketlenmeyi sağlayacaktır.
Ayrıca karşınızdaki kişinin yaratıcılığınız
sayesinde iyi (hatta çok
iyi) vakit geçirdiğini görmeniz, özgüveninizde
de artış sağlar.
Peki ya hareket halindeyken
yumuşadığınızı hissederseniz?
Öncelikle paniğe kapılmayın, çünkü
stres işleri daha da kötüleştirir.
Denenmiş ve kanıtlanmış sıkma tekniğini
deneyin. Penisinizin başının
altındaki bölgeyi hafifçe sıkın ve
çekin. Dr. Milhausen, “Bu hareket
ereksiyonunuzun düşmesini engellemeye
yardım edebilir” diyor.
