Life Fitness Akademi uzmanları, temel yağ asitlerinin metabolizmayı hızlandırmadan selülit önlemeye, enerji vermeden yağ yakımına kadar pek çok faydası olduğunu söylüyor.
1- Çörek otu yağı
Bağışıklığı güçlendiriyor; deri hastalıklarına, polen ve toz alerjisine karşı etki sağlıyor. Mideyi alkolün etkilerinden koruyor.
İlgini çekebilir: Bağışıklık Sisteminin En İyi Yardımcıları
