HER YERDE YAPABİLECEĞİNİZ 3 YAĞ ERİTİCİ HAREKET

4Super Skater Jumps

Sağ ayağınızın üzerinde durun ve sol ayağınızın üstüne inecek şekilde sola eğilin. Sağ dizinizi kaldırarak zıplayın.

İnin, sağa doğru eğilin ve sol dizinizi kaldırarak tekrar sıçrayın. 45 saniye boyunca devam edin.

BENZER YAZILAR