Koşu
Pratt, haftada 3-4 gün 1-2 saatlik koşular yaptı. Haftada bir gün de interval antrenman yaptı ve deniz komandosu arkadaşlarının mental taktiğini uyguladı: Yarı maraton koşunuzu dört tane yarım saatlik koşu olarak düşünürseniz, daha kolay görünür.
