HIZLI ZAYIFLAMAK İÇİN MEYVE ÖNERİLERİ Yazar: Editor 4- Ahududu Toplam Karbonhidrat: 1 kap, 14.69 gram Lif: 8 gram Net karbonhidrat: 6.69 gram Lif açısından zengin olan ve doygunluk hissi veren ahududunun bir kabı sadece 84 kalori. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Voleybolda haftanın maçları DİYET YAPMANIN KOLAY YOLU FANTEZİLERE AÇIK OL Karın kası hareketi: Hollow Body Mutlu Olmanın 6 Kuralı SPOR ALETİ KULLANIRKEN BUNLARA DİKKAT!