Evdeki ortamınız sağlığınızı düşündüğünüzden de çok etkiliyor. Evinizi düzenleyin.
Bitkilerin Gücü
Evinizdeki kirliliğe karşı eyleme geçin. Düşük ışığı seven ev bitkileri, formaldehit ve amonyak gibi kirletici maddeleri havadan temizleme konusunda iyidir.
Suyla Temizlik
Astım hastası olma riskinizi yüzde 40 artırabilecek kimyasal spreyler yerine mikrofiber bezler ve su tercih edin.
Tatlı Kokular
Vanilya kokulu bir oda spreyiyle temizliği bitirin. St. George Hastanesi tarafından yapılan bir araştırmada, bu kokunun tatlı yiyecek tüketme isteğinizi yüzde 50’ye kadar bastırdığı görüldü.
