HORMON DENGESİZLİĞİNİN 5 BELİRTİSİ

yorgunluk

1- Yorgunluk

Dünyada herkes sürekli bir yerlere koşuşturuyor. Bu  durum artık oldukça olağan. Kendini yorgun hissetmek ise adeta hayatın bir kuralı olmuş gibi. Ancak bu yorgunluğun asıl nedeni, hormon seviyelerindeki değişimden kaynaklanıyor olabilir. Birçok kadın, kendilerinden yorgunluklarını tarif etmeleri istendiğinde farklı açıklamalar getirebiliyor. Yataktan çıkamamak, öğleden sonraları tükenmek gibi şikayetler en genel tanımlar arasında. Enerji seviyende bu gibi bir değişiklik gözlemlediğin takdirde, hormon seviyelerini ölçtürmen gerekiyor. Tiroid, insülin, estrojen, progesteron ya da adrenalin seviyeleri, yorgunluğunun  asıl nedenleri olabilir.

BENZER YAZILAR