Yorgunluk, depresyon, saç dökülmesi…Siz sorununuzu söyleyin biz çözümünü
Kellikten depresyona, doğru vitaminleri alarak pek çok sorunu oluşmadan çözebilirsiniz. İşte erkekleri en çok etkileyen üç sorun ve çözümü olan vitaminler.
Kronik yorgunluk
Arkadaşlarınız sürekli sizi bir yere çağırıyor. Ancak sizin parmağınızı kıpırdatacak haliniz yok. O zaman vitamin, özellikle de A, B, C ve E vitaminleri eksiğiniz var demektir.
Depresyon
Dikkatinizi toplayamıyorsunuz. Fazla iştahlısınız ya da içinizden bir şey yemek gelmiyor. Sürekli endişeli ve sıkıntılısınız. Bunun sebebi belki de besin eksikliğidir. B5, B6, B12 ve D vitaminleri aradığınız çözüm olabilir.
Cilt hastalıkları ve saç dökülmesi
Sivilce, akne sorunu ve kırışıklıkları da bu listeye ekleyebiliriz. E vitamini başta olmak üzere A, B ve C vitaminleri hücrelerinizin yenilenmesini sağlar. Bu da sizi cilt hastalıklarından ve kellikten korur.
