6- Fazla meşgulsün
Eğer tam anlamıyla bir işkoliksen ya da sekse zaman ayıramayacak kadar meşgulsen, libidonu aşağılara çekiyor olabilirsin. Zihinsel tükenmenin yanı sıra, fiziksel olarak da yorgun hissediyor olabilir ve seksi kaldıramayacak bir halde olduğuna inanıyor olabilirsin. Bunun sonucunda stresin artacak ve hormonların devreye girerek seksten tamamen uzaklaşacaksın. Bunun çözümü ise oldukça basit. Planlı bir seks hayatından çıkarak, seksi spontane yaşamayı seçmelisin. Çünkü hayatını yoğun ve programlı yaşamanın sonucunda, seks de kullandığın bu yöntemden nasibini alıyordur. Öyleyse bırak seks kuralları çiğnesin. Zaman ve mekan dinlemeden, partnerinle kafanda planlar kurmadan sevişmeyi değerlendir.
İlgini çekebilir: Stresini azaltmana yardımcı 12 besin
