Yeşil çay
Yeşil çay içmek için bir neden daha: Siyah çay ile kıyaslandığında, yeşil çayın iltihap sökücü özellikleri bir adım öne çıkıyor. İster sıcak istersen de buz ekleyerek içebilirsin. Hem inflamasyondan kurtulacak hem de bol antioksidan almış olacaksın.
