Yeşil çay
Yeşil çay içmek için bir neden daha: Siyah çay ile kıyaslandığında, yeşil çayın iltihap sökücü özellikleri bir adım öne çıkıyor. İster sıcak isterseniz de buz ekleyerek içebilirsiniz. Hem inflamasyondan kurtulacak hem de bol antioksidan almış olacaksınız.
