Kahve
Eğer sabah kahvenizi yudumladıktan sonra tuvalete koşuyorsanız, yalnız olmadığınızı bilmelisiniz. Ravella, kahvenin bazı insanlarda ishal yapabildiğini belirtiyor. Kafein, midenizin normalden daha hızlı kasılmasına yol açabilir. Buna bağlı olarak da besinler iyi emilemeden daha hızlı hareket eder olurlar. Dahası, kahvenin asitlik derecesi de bazı sindirim bozukluğu semptomlarının daha da kötüleşmesine yol açabilir.
