Isınma turu: Havayı ısıt Yazar: Editor Kuvvetli rüzgara karşı korunun 30 km hızla esen rüzgar, 0 derece gibi katlanılabilir bir havayı -8 derecede hissetmenize neden olabilir. Rüzgara dayanıklı bir mont giyin. Çalışmanın başında rüzgara karşı, bitirirken arkanıza alarak koşun. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR 4K KALİTESİYLE AKILLARA ZARAR ULUSLARARASI UZAY İSTASYONU TURU ARAŞTIRMA SONUCU: LEZBİYENLER DAHA ÇOK ORGAZM OLUYOR RÜZGÂRA KARŞI Açık Havada Antrenman Metashread Antrenmanı HAFIZANI KORUMAYA AL