İlk Günler: Daha Az Baş Ağrısı
F-Factor Diet kitabının yazarı Tanya Zuckerbot, işlenmiş gıdaların içinde bulunan MSG, nitrat ve nitritlerin migren ağrılarına neden olduğunu belirtiyor. Söz konusu içerikler, tüketildikten 20 dakika sonra sorun yaratmaya başlıyor bile.
İlgini çekebilir: Baş Ağrısının Nedenleri ve Çözümleri