İŞLENMİŞ GIDALARI TÜKETMEYİ BIRAKINCA BEDENİNDE OLANLAR

cilt

1 Ay İçinde: Daha Temiz Bir Cilt

Cildinin iki büyük düşmanı var: Şeker ve inflamasyon. Şeker ve rafine karbonhidratlar, vücudunda insülin üretilmesine neden oluyor. İnsülin ise aşırı yağ üretimini tetikleyerek cildinde bozulmalara yol açıyor. İşlenmiş gıdalar yerine antioksidan açısından zengin meyve ve sebzelere yöneldiğinde, siyah noktalar ve yaşlanma belirtisi olan kırışıklıklara karşı cildinde savaş başlıyor.

BENZER YAZILAR