İlk Günler: Daha Az Baş Ağrısı
F-Factor Diet kitabının yazarı Tanya Zuckerbot, işlenmiş gıdaların içinde bulunan MSG, nitrat ve nitritlerin migren ağrılarına neden olduğunu belirtiyor. Söz konusu içerikler, tüketildikten 20 dakika sonra sorun yaratmaya başlıyor bile.