Tatlı bir şeyler tadabilirsin
İlla her şeyi tabak tabak yemene gerek yok. Tatlı herhangi bir şeyden bir küçük kaşık tatman yeterli olacaktır. Hatta bu tercihini biraz nar ya da kavundan yana kullanırsan ne ala. Böylece aldığın lif ve vitamin miktarını da artırmış olursun.
