Level Up
Şehre yayılan sağlıklı smoothie dalgasının en iyi örneklerinden. 2014’te Nişantaşı’nda açılan mekân, günün yoğun temposunda ihtiyacın olan besin değerlerini almana veya beslenme hedeflerini yakalamana yardım ediyor. Sporla ilgileniyorsan, çiğ, alkali, ayurvedik ve vegan beslenmeye çabalıyorsan ya da yalnızca lezzetli bir şeyler tüketmek istiyorsan, denemeni öneririz. Level Up’ın menüsündeki bal hariç bütün malzemeler vegan ve tariflerdeki badem ve kaju sütünü kendileri hazırlıyorlar. İçeceklerin yanında hedefleri ile kalori değerleri de veriliyor. Sana, kendine en uygun olanı seçmek kalıyor. Menüde smoothie’lerin yanı sıra sağlıklı atıştırmalıklar, bitki çayları ve “ginger shot” gibi soğuk algınlığı savaşçılarını da bulabilirsin. Adrese sipariş verilebiliyor.
Apple pie smoothie: 275 kalori
Buğday ezmesi + elma + fıstık ezmesi + bal + tarçın. Leziz bir kahvaltı alternatifi. İsteğe göre badem veya kaju sütü ile hazırlanabiliyor.
