Erkek arkadaşının sana ödünç verdiği arabasını park etmeye çalışırken çizdirdin. Ortak hesabınıza ait kartla alışveriş yaparken kendini kaptırdın ve limitini doldurdun. Veya çok daha kötü bir şey yaptın ve deliler gibi pişmansın. Peki şimdi ne olacak?
Tabii ki dürüst davranacak ve ona her şeyi anlatacaksın. Ama bunu yaparken ilişkinize zarar vermemeye dikkat etmelisin, ne de olsa suçlu olan sensin! En doğru şekilde itiraf etmek için tavsiyelerimize kulak ver:
Kural Koy
Ona bir şey söylemen gerektiğini, ama duyduğu şey ne olursa olsun sana bağırmamasını istediğini söyle. Bu onu belki de çok daha kötü bir şey duymaya hazırlayacağından, tepkisi normalden daha az olabilir. Her durumda beklentini önceden belirtmek işe yarar.
Direkt Ol
Eğer arabasını ciddi anlamda çizdiysen, “sadece ufak bir çizik” deme. Eninde sonunda görecek, değil mi? Gördüğü anda bu kez yalan söylediğin için sana iki katı kızacaktır. Her şeyi açıkça ve net bir biçimde anlat. Ayrıca verdiğin zarar için sorumluluk al ve tamiriyle ilgileneceğini söyle. Maddi zarara önem vermese bile, bu davranışın takdirini kazanmanı sağlayacaktır.
Doğru Zamanı Bekle
Yani işten eve geldiğinde değil, spordan döndüğünde konuş. Equinox Fitness Kulübü’nün Grup Pilates Direktörü, Egzersiz Psikoloğu Carol B. Espel, kişilerin egzersiz sonrası artan kan akışı ve endorfin yüksekliği nedeniyle daha iyi odaklandığını ve daha az sinirlenme eğiliminde olduğunu söylüyor.
Uygun Mekânı Bul
En uygun yer çoğu zaman evdir. Kalabalık bir ortamda kötü haberi kulağına fısıldarsan, tepki gösteremediği için öfkesini eve kadar biriktirme ihtimali yüksektir. Bu durumda daha büyük bir patlamaya hazır olmalısın.
