JILLIAN MICHAELS’IN BESLENME KURALLARI Yazar: Editor Alkolü bırak Alkol, alındıktan sonraki 24 saat içerisinde yağ metabolizmasını %73 oranında yavaşlatır. Daha hızlı sonuçlar için asla alkol tüketmemelisin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR MOTİVASYON KAYNAĞI: İYİ Kİ KORKULARIMIZ VAR TELEFONUMA BAĞIMLI MIYIM? MERHABA YAKIŞIKLI! 2 bin İstanbullu Caddebostan’da koştu! AVON MAN’İN MARKA YÜZÜ SERKAN ÇAYOĞLU ROCK’IN ‘PAIN AND GAIN’ ANTRENMANI