JILLIAN MICHAELS’IN BESLENME KURALLARI Yazar: Editor Su iç Yeterli miktarda su içmek metabolizmanı %3’e varan bir oranla hızlandırır. Ayrıca enerji seviyeni de yüksek tutar. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR GECE TÜKETMEMEN GEREKEN 6 BESİN BADEM Alışveriş çantası kullanmaya alışın! MEME KANSERİ! New Balance Vazee Rush ile Hem Hızlı, Hem Renkli Bir Koşu! HAFIZANIZ, İLİŞKİNİZİ SABOTE ETMEYE ÇALIŞIYOR