6- Ağrı kesici kullanmayın
Her gün ağrı kesici kullanıyor ve kabızlık ile boğuşuyorsanız, ilaç alışkanlığınızı tekrar gözden geçirmeniz gerekebilir. Bazı ağrı kesicilerin yan etkileri arasında kabızlık da bulunmakta. Doktorunuza danışarak kabızlık etkisi bulunmayan başka bir ilaca geçme seçeneğini değerlendirebilirsiniz.
