Kabızlığa Neden Olan 6 Besin

Untitled-1

6- Paleo diyeti

Lif tüketiminin dikkate alınmadığı ve bol kırmızı et tüketilen bir beslenme programı kabızlığa neden olabilir. Dahası, karbonhidrat alımı sınırlandırıldığı için prebiyotik alımı da azalacaktır.

BENZER YAZILAR