Övgüyü boş midenize yapabilirsiniz.
Zor bir telefon mu aldınız? Guruldayan karnınıza güvenin. Hollanda’da gerçekleştirilen araştırmaya göre aç olmak daha iyi kararlar vermenizi sağlayabilir.
Araştırmacılar genç insanların sabah saatlerindeki karar verme kabiliyetlerini ölçmüşler. Katılımcıların yarısı kahvaltı edip, yarısı ise aç halde araştırılıyorlar. Aç kalan grup sürekli daha sağlam tercihler yapmış: stratejilerini daha iyi kurup, kısa anlık hazlar yerine uzun vadeli kazanımları değerlendiren mantıklı kararlar vermişler.
Peki nasıl? Universiteit Utrecht’de psikoloji profesörü olan Denise de Ridder’a göre, “Aç olmak daha az düşünmenizi ve daha çok iç güdülerinizle hareket etmenizi sağlar.” De Ridder’a göre açık, net doğru yanlışları olmayan, karmaşık bir problemle karşı karşıya kalınca açlık hissiyle karar vermek planlanmış hareketlerden daha iyi sonuçlar verebilir.
Bu tabi ki işinizde daha da başarılı olmak için bütün gün aç kalmanız gerektiği anlamına gelmiyor. De Ridder’a göre bu sadece öngörülemeyen sonuçları olabilecek zorlu karar alma anlarında işleyecek bir durum. Örneğin bir ev almaya karar vermek gibi. Bu ayrım aynı zamanda bazen açken verdiğimiz saçma kararları da sorgulanabilir hale getiriyor. Örneğin markete sadece süt almaya gitmişken, türlü çeşit ürün alıp, masraf edip çıkmak gibi. De Ridder’a göre bu kalın kafalı hareket de basit bir tercihin sonucu.
Bir dahaki sefere bir iş teklifini değerlendirmek gibi zor bir tercihle karşı karşıya kaldığınızda, bu kararı sabah erken saatlerde vermeye çalışıp, aç karnınızın sesini dinleyebilirsiniz. Önceden yapacağınız fayda-zarar listelerinden daha iyi olmayacak diye bir şey yok.
