KALBİNİZİN DÜŞMANI: SOĞUK

Kış Tehlikesi: GRİP AŞISI İHMALİ

Ufacık bir iğne mi yoksa dayanılmaz bir göğüs ağrısı mı? Hangisini tercih edersiniz? Teksas’taki Heart Institute’ün yaptığı bir araştırmada, grip oranının yüksek olduğu zamanlarda kalp krizi ölümlerinin de yüzde 30 arttığını saptadı. Araştırmanın yazarı Dr. Mohammad Madjid “Virütik enfeksiyonlar iltihaplanmaya yol açar. Bu da kanda pıhtılaşmalara neden olabilir” diyor.<p>
Nasıl korunacaksınız?
Zararın neresinden dönseniz kârdır. Grip aşısı olmak için hâlâ geç değil. Virüs Mart ayına kadar aktif bir şekilde civarlarda olacak. Dr. Madjid, aşıya ailenizi de götürmeniz gerektiğini anlatıyor: “Grip aşısı yüzde 100 etkili değildir. Aynı evde virüs taşıyan biri olursa, aşı olsanız dahi kendinizi yatakta bulabilirsiniz.” Hastalanınca yapmamanız gereken en önemli şeylerden biri de sıcak küvete girmek. Soğuk bir günde bunu yapmak kalp krizini riskini artırır. Nasıl mı? Japonya’da yapılan bir araştırmaya göre, vücut ısısındaki ani yükseliş kan basıncında ani bir düşüşe yol açıyor ve kalp krizi riskini artırıyor.

BENZER YAZILAR