Kanserle Savaşan 23 Besin

3

21- Karabuğday

Glütensiz bu besinin birçok faydası bulunuyor. Protein, demir, lif, magnezyum, fosfor, potasyum, çinko, bakır, selenyum, riboflavin, niyasin, pantotenik asit, manganez, tiazin, B6 ve folat da içeriyor.

BENZER YAZILAR