5- Kafein tüketimine dikkat
Kahve bağımlıları dikkatli olmalı: Kafein, besinlerden alabileceğin demirin emilimini azaltıyor ve kansızlık sorununu tetikleyebiliyor. Kansızlık sorunun varsa ve doktorun sana demir takviyesi önerdiyse, takviye hapını almadan 1 saat önce kahve içmemeli, ilacını aldıktan sonraki 2 saat boyunca da kahveden uzak durmalısın.
