6- Kendi başına çözemezsin
Anemi sorunu ile baş edebilmek için internetten edindiğin bilgiler yeterli olmayabilir. Çünkü, bu durumun birçok nedeni olabilir. Demir eksikliğinden kaynaklı aneminin olduğundan eminsin ve demir takviyesi ile bu sorunu alabileceğini düşünüyorsun, öyle değil mi? O kadar basit olmayabilir. Eğer ihtiyacın olmadığı halde demir takviyesi alırsan, kabızlık ve hazımsızlık gibi yan etkilerle boğuşmaya başlayabilirsin. Dahası, fazla demir emilimine bağlı olarak gelişen hemoktomatoz hastalığı da oluşabilir. Buna bağlı olarak da diyabet, karaciğer hastalıkları ve arterit gibi durumlar meydana gelebilir. Eğer demir seviyenin düşük olduğundan şüpheleniyorsan, doktorundan kan testi talep edebilirsin.
