KARIN KASI İÇİN YEMEN GEREKEN 6 BESİN

kuşkonmaz

3- Kuşkonmaz

Prebiyotik lif deposu olan kuşkonmaz, sindirim sistemindeki iyi bakteri sayısını tazeler ve şişkinliği önler. Üstelik yüksek antioksidan özellikli olması sayesinde inflamasyonu da önleyerek kaslarının güçlenmesine katkı sağlar. 

BENZER YAZILAR