Ne kadar antrenman yapsan da karın kasların bir türlü istediğin görünüme kavuşamıyorsa, günlük hayatında yanlış giden bir şeyler olabilir.
Mesele genetikle alakalı değil. Bu, tamamen senin elinde olan bir şey. Hayat tarzında bazı değişiklikler yapmadığın sürece, maalesef karın kaslarının görünür olması mümkün değil.
