Karnınızdaki Sese Kulak Verin

Kefir

Tadının pek de lezzetli olmadığı konusunda hemfikiriz. Yoğurda göre daha ince parçacıklı olduğundan, vücut tarafından emilimi daha kolay. Hazır olanları almak yerine, evde kendiniz yapabilirsiniz.

BENZER YAZILAR