YUMURTA
Pişirmesi kolay, ucuz ve çok yönlü değerlendirilebilir. İçerdiği 7 g proteinin yanı sıra mikro besin öğeleri bakımından da zengindir. Yüksek miktarda çinko, demir, selenyum ve kalsiyum içeriği, yumurtayı vazgeçilmez bir besin bombası haline getiriyor.
