KAS İNŞA EDEN 10 TUHAF YİYECEK

bugdayruseymiBUĞDAY RÜŞEYMİ

İçerdiği besin öğeleriyle harika bir gıda olan rüşeym, önemli bir krom kaynağı. Krom ise kalorileri kas hücrelerine taşıyor.

BENZER YAZILAR