Kas İnşası Açısından En Kötü 7 Besin Yazar: Editor 5- Çikolata barı Ama içinde yer fıstığı var! Yani protein! Antrenmanın ardından midenize indireceğiniz çikolata barları doyurucu olabilir; fakat içerilerinde bulunan şekerli kaloriler anında yağa çevrilebilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KARPUZUN FAYDALARINDAN BAHSEDELİM Mİ? SUSUZLUĞUN ŞAŞIRTICI NEDENLERİ UZUN YAŞAM İÇİN İDEAL KİLO NASIL OLMALI? Acemi Koşucular İçin Hızlı Antrenmanlar GÜÇ SENDE ARTIK! TONY HORTON’DAN TÜM VÜCUDUNU ÇALIŞTIRACAK ANTRENMAN PROGRAMI