KAS İNŞASI AÇISINDAN EN KÖTÜ 7 BESİN Yazar: Editor 5- Çikolata barı Ama içinde yer fıstığı var! Yani protein! Antrenmanın ardından midenize indireceğiniz çikolata barları doyurucu olabilir; fakat içerilerinde bulunan şekerli kaloriler anında yağa çevrilebilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KAFA VURUŞU BEYNE ZARAR MI VERİYOR? Bademin Şaşırtıcı Faydaları EN GÜZEL DİYET KURALLARI SEKS SONRASI YASAKLI 3 CÜMLE Bağırsak tembelliği nasıl önlenir Neden Koşalım?