KAS İNŞASI AÇISINDAN EN KÖTÜ 7 BESİN Yazar: Editor 5- Çikolata barı Ama içinde yer fıstığı var! Yani protein! Antrenmanın ardından midenize indireceğiniz çikolata barları doyurucu olabilir; fakat içerilerinde bulunan şekerli kaloriler anında yağa çevrilebilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR YIKICI SADELİK: DEERUPT BİR TÜRLÜ GEÇMEYEN NEZLE… KAS ORANINI ARTTIR YATAK SIRDAŞLIĞI Ayakkabı Rehberi BAŞ AĞRISINA İYİ GELEN BESİNLER