KAS İNŞASINA YARDIMCI ALTERNATİF BESİNLER Yazar: Editor 3- Buğday Rüşeymi İçerdiği besin öğeleriyle harika bir gıda olan rüşeym, önemli bir krom kaynağı. Krom ise kalorileri kas hücrelerine taşıyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR YAZ İÇİN BAKIM REHBERİ Havada Toksin Var AĞIZ KOKUSU NEDEN OLUŞUR VE NASIL KURTULUNUR? UZUN YAŞAMIN SIRRI: BİTKİSEL PROTEİNLER “Koşmasaydım Yazamazdım” Haruki Murakami Sağlıklı zihin için yapılacaklar