KAS İNŞASINA YARDIMCI ALTERNATİF BESİNLER

bugdayruseymi

3- Buğday Rüşeymi

İçerdiği besin öğeleriyle harika bir gıda olan rüşeym, önemli bir krom kaynağı. Krom ise kalorileri kas hücrelerine taşıyor.

BENZER YAZILAR