KAS İNŞASINA YARDIMCI ALTERNATİF BESİNLER Yazar: Editor 7- Papaya Bu meyvenin içinde bulunan papain adlı enzim, vücutta proteinlerin emilimine yardımcı oluyor. Bu da daha hızlı kas inşası demek. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR İŞİNİZDEN NEFRET ETMEK SİZİ YILLAR SONRA MAHVEDEBİLİR Yatakta Telefon Kullanmak Körlüğe Neden Olabilir KAS İNŞA EDEN 10 BESİN CHRISSY TEIGEN SOSYAL MEDYAYI SALLIYOR! IZGARA KANSER YAPAR MI? YAKILAN YAĞLAR NEREYE GİDER?