KAS İNŞASINA YARDIMCI ALTERNATİF BESİNLER Yazar: Editor 7- Papaya Bu meyvenin içinde bulunan papain adlı enzim, vücutta proteinlerin emilimine yardımcı oluyor. Bu da daha hızlı kas inşası demek. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR GÖĞÜS ALTINA YAPTIRABİLECEĞİN 48 DÖVME ÖNERİSİ ŞEKER İSTEĞİNİ ANINDA YOK EDİN HAREKETLİ BİR HAFTA SENİ BEKLİYOR SPORCU MUTFAĞI PROTEİN PATLAMASI! VÜCUT YAĞLARINI ERİTEN 10 BAHARAT