KASLARINA GÜÇ KATAN BESİNLER

sarı dolmalık biber

Dolmalık biber

Testosteron seviyeleri düştükçe, egzersiz sonrası kasların tam gücüne geri dönmesi için gereken süre de uzamaya başlar. Bunu engellemek için serbest radikallerle savaşan C ve E vitaminlerinden bol miktarda içeren dolmalık biber tüket. 

BENZER YAZILAR