Kulaklıkları takın ve baştan sona damarlarınıza enerji pompalayacak bu şarkılarla antrenmana başlayın. Setleri birbiri ardına hızla tamamladığınızda siz bile şaşıracaksınız.
DRAKE / STARTED FROM THE BOTTOM
Şarkının da dediği gibi sıfırdan başlıyoruz. Drake’in
ritmik beat’leri sizi çalışma havasına sokacak.
Antrenmana büyük bir motivasyonla
başlamak için birebir.
OZZY OSBOURNE /
GETS ME THROUGH
Ağırlık çalışması yapıyorsanız
metali damarlarınızda
hissetmenin tam
zamanı. Ozzy’nin vokali
ve Zakk Wylde’ın yırtıcı
gitarları, o damarların
ağırlık basmak için hazır
olmasını sağlayacak.
MINISTRY /
LIFE IS GOOD
Gazı almışken yapılacak
en iyi iş, endüstriyel
metale kaymak. Al Jourgensen’in
hırçın vokali
ve elektrikli testere kıvamındaki
gitarları, dayanıklılığınızı
yüksek
tutacak.
MYLO / DROP
THE PRESSURE
Siz şarkının ismine bakmayın,
basıncı düşürmek
yok! Kardiyo
yaparken, tempoyu kaybetmemek
için elektronik
müziğin önemli
isimlerinden Mylo’ya
takılıyoruz.
REDMAN /
ROCK DA SPOT
Şimdi biraz tempoyu
düşürüp dinlenme
zamanı. Bir rap klasiği
olan bu şarkı eşliğinde,
dinlenirken bile vücudunuzun
durduğunuz
yerde salınmasını istemez
misiniz?
CALVIN HARRIS
FEAT. KELIS /
BOUNCE
Yaz aylarının popüler
elektronik sahnesinin
günümüzdeki krallarından
Calvin Harris, bu
parçanın enerjisiyle dinlenme
sonrası tekrar
çalışmaya başlamanızı
sağlayacak.
JANE’S ADDICTION
/ END TO THE LIES
Tempoyu alternatif
rock’la artırmak iyi bir
fikir. 90’ların en büyüklerinden
Jane’s Addiction’ın
son albümündeki
bu şarkı, Dave Navarro’nun
sololarıyla tempoyu
tutturmanızı
kolaylaştıracak.
SCHOOLBOY Q,
ASAP ROCKY /
HANDS ON THE
WHEEL
Rap dünyasının popüler
isimlerinden olan bu ikili,
bacak kaslarınızı yavaş
yavaş patlayacak hale
getirecek. Koşarken
veya pedal çevirirken
dinlemek için ideal.
PAUL STANLEY /
LIVE TO WIN
Antrenmanın sonuna
yaklaşıyoruz. “Kazanmak
için yaşa” diyen bu
şarkıyla ve rock’n roll’un
yüksek enerjisiyle, içinizdeki
patlayıcı gücü açığa
çıkarma ve tekrarları bir
an önce tamamlama
zamanı.
ROD STEWART / DO YA THINK I’M SEXY
Antrenman bitti! Aynaya bir göz atıp, vücudumuzun
günden güne nasıl da forma girdiğini düşünerek
keyiflenmeyi hak ettik. 80’lerden gelen bu
klasik, özgüveninizi yükseltecek.
