1- Telefonundan uzaklaş
Hiç kimsenin yapmayı aklına getirmediği bir araştırma sorusu: Kaç orgazm şansı, zamansız gönderilen bir kısa mesaj yüzünden uçup gitti? Ancak telefonunu sessiz moda alman, onun dikkat dağıtıcı özelliğini engellemen için yeterli değil. Social Psychology dergisinde yayımlanan bir çalışmaya göre insanların telefonu uzaktan görmesi bile, verilen görevi tamamlayamamaları için yeterli bir sebep oluyormuş. Olanları sıralamak gerekirse; telefonu gördüğün andan itibaren beynin, bütün sosyal çevren hakkında düşünmeye başlıyor. Araştırmanın yazarı Psikolog Bill Thornton, “Durmaksızın arkadaşlarının neler yaptığını merak etmeye başlıyorsun” diyor. Kıyafetlerini çıkaracağın zaman, telefonunu göremeyeceğin ve duyamayacağın bir yere saklasan iyi olur. Teknoloji de biraz beklesin canım.
