11- Bol kıyafetler giyiyorsunuz
Bol kıyafetler konforludur; ancak bir süre sonra vücudunuzun neye benzediğini bile unutmanıza neden olabilirler. Bu da, zayıflamak için size gereken motivasyonun azalması demektir. Vücuduna daha çok oturan kıyafetler tercih ederek, bedeninizi sürekli değerlendirme şansını bulabilir ve amaçlarınızı bu doğrultuda belirleyebilirsiniz.
